Pilates Mat

Стань лучше!
  • 55 минут (продолжительность)
  • Групповые занятия!
  • до 20
Тренировка направлена на укрепление мышц-стабилизаторов, корректирующих осанку и развивающих координацию, то есть способна укрепить каркас опорной мускулатуры.

Тренировка направлена на укрепление мышц-стабилизаторов, корректирующих осанку и развивающих координацию, то есть способна укрепить каркас опорной мускулатуры. Упражнения выполнятся плавно, непрерывно переходя из одного в другое, синхронизируя движения с дыханием. Рекомендовано для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб