Секция «Кроссфит Кидс»

Стань лучше!
  • 60 минут
  • Детский Развивающий Центр «Муана»
Кроссфит для детей – это функциональный тренинг, направленный на развитие гибкости, пластичности, координации, выносливости и силы юного атлета.

Детский Развивающий Центр «Муана»

Возраст от 10-14 лет.

Кроссфит для детей – это функциональный тренинг, направленный на развитие гибкости, пластичности, координации, выносливости и силы юного атлета. В основе направления лежат: отжимания, бег, приседания, подтягивания, работа с дополнительным оборудованием (канаты, штанги). За счет нагрузки на отдельные мышечные группы увеличивается физическая сила, работа опорно-двигательного аппарата, деятельность сердца и кровеносной системы. Кроссфит можно считать базой для дальнейших спортивных успехов в любом виде спорта: единоборства, плавание, легкая атлетика, футбол, гимнастика. А регулярные тренировки усилят мотивацию и укрепят силу воли на выполнение любых задач в жизни юного спортсмена. 

Узнать стоимость

 

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб