QUA Start 16+

Станьте лучше!
  • 45 минут
  • Бассейн
  • Без ограничений
Для начинающего уровня подготовленности.

QUA Start

Аквааэробика для начинающих, с использованием пояса. Направлена на изучение  базовых упражнений и простых комбинаций. Рекомендуется пройти не менее 3 занятий, перед посещением уроков средней и высокой интенсивности. Продолжительность тренировки 45 минут.

Похожие фитнес-программы:

AQUA Mix 16+ AQUA Mix 16+
Аквааэробика средней интенсивности для всех любого уровня подготовки, с использованием различного оборудования, смешение техник и направлений.
AQUA Noodles 16+ AQUA Noodles 16+
Аквааэробика средней интенсивности для любого уровня подготовки, с использованием специального оборудования аква-палка (нудлс).
AQUA Press 16+ AQUA Press 16+
Направление аквааэробики, направленное на работу с мышцами брюшного пресса. Подходит для среднего уровня подготовленности.
AQUA Runners 16+ AQUA Runners 16+
Аквааэробика высокой интенсивности для подготовленных, с использованием накладок на ноги для увеличения нагрузки.

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб