Instability SALSATION®

Станьте лучше!
  • 55 минут
  • Групповые программы
SALSATION® - это функциональная танцевальная тренировка, основанная на 3 принципах: музыкальность, лирическое выражение (через танец мы рассказываем, о чем песня) и функциональный тренинг.

SALSATION® - это функциональная танцевальная тренировка, основанная на 3 принципах: музыкальность, лирическое выражение (через танец мы рассказываем, о чем песня) и функциональный тренинг. 

Каждый 55-минутный урок тщательно разработан лицензированным инструктором SALSATION®, чтобы повысить вашу общую выносливость и гибкость, увеличить диапазон движений тела и поднять свои танцевальные навыки на новый уровень. 

Никогда не танцевали раньше? Не волнуйтесь! Вам не нужен какой-либо танцевальный опыт, чтобы насладиться классом SALSATION®. Неважно, на каком уровне физической или танцевальной подготовки вы находитесь, SALSATION® - это безопасно, весело и эффективно.

Во время и после класса вы будете чувствовать себя прекрасно, поскольку нет большой нагрузки на колени и поясницу.

Программа подходит абсолютно всем. Хореография построена на основных принципах фитнеса, которых достаточно, чтобы бросить вызов опытному танцору, но при этом оставаться доступными даже новичку.

Похожие фитнес-программы:

Tae-bo Tae-bo
Tae-bo — фитнес-программа, сочетающая в себе элементы боевых искусств, аэробики и танцевальные движения.
image-2.jpeg Strong Body
Силовая тренировка, которая обеспечивает эффективное сжигание калорий, корректировку фигуры и укрепление тела.
Flex Flex
Flex - это тренировка, направленная на развитие гибкости и координации тела.
Yoga Iyengar Yoga Iyengar
Yoga Iyengar - это разновидность Хатха-йоги, основанная йогином Айенгаром.

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб