Джиу-джитсу - это одна из самых популярных систем восточных единоборств родом из Японии. Главным принципом является «мягкая» работа с противником, «уступание» и направление его в необходимую сторону. В арсенале Джиу-джитсу - ударные и борцовские техники, принципы самозащиты. Это одна из лучших систем для гармоничного физического и духовного развития и самореализации человека. Занятия сделают ребенка выносливым, стойким и крепким. Это важная основа для всей последующей жизни. Прекрасно подходит активным детям, так как дает возможность направить неконтролируемые эмоции в действие, стабилизируя психику. Нагрузка низкой и средней интенсивности. Рекомендуется для начинающего и среднего уровня.
.jpg)
