Индивидуальная самооборона от 16 лет - это занятие, где специально разработанные программы позволят при любом уровне подготовки эффективно овладеть специальными приемами самообороны в различных ситуациях. Рекомендуется для любого уровня.
Женская самооборона 16+
Станьте лучше!
- 55 минут
- Клуб единоборств
Для любого уровня подготовленности.
Похожие фитнес-программы:
.jpg)
Tae-bo
Tae-bo — фитнес-программа, сочетающая в себе элементы боевых искусств, аэробики и танцевальные движения.
Strong Body
Силовая тренировка, которая обеспечивает эффективное сжигание калорий, корректировку фигуры и укрепление тела.
