Научим плавать в любом возрасте! Умение держаться на воде - это важнейший навык в жизни, обеспечивающий безопасность в водной среде
Занятия плаванием обеспечивают гармоничное развитие сразу в двух направлениях : физическое и психическое. Гибкость, подвижность, скоординированность человека – важнейшие факторы для полноценной и здоровой жизни. В любом возрасте важно обеспечить правильное развитие всех систем и органов:
- Мышц, связок, суставов для поддержания здорового состояния тела и двигательной активности
- Дыхательной системы – для обеспечения здоровья легких
- Сердечно-сосудистой системы – для хорошего самочувствия и крепкого иммунитета
- Хорошего кровотока, обменных процессов
- Стабильного эмоционального состояния, высокого жизненного потенциала и бодрости
