Бросковая ОФП 3+

Станьте лучше!
  • 55 минут
  • Клуб единоборств
  • до 20
Для любого уровня подготовленности
Общая Физическая Подготовка с элементами борьбы необходима ребенка для развития детского организма при помощи физических упражнений развить пять основных физических качеств – силу, ловкость, быстроту, гибкость, выносливость. Не менее важно для ребенка получить богатый опыт различной двигательной деятельности, в том числе и навыки которые могут ему пригодиться когда он достигнет возраста зачисления в различные секции . На занятии присутствую различные элементы от гимнастических упражнений до упражнений направленных на подготовку детского организма для полноценных занятий в секциях  направлений борьбы

Продолжительность 55 мин.

Похожие фитнес-программы:

₽ TRX 16+ ₽ TRX 16+
Подвесные петли TRX - это функциональная тренировка на все тело человека.
₽ Frame Up Strip 16+ ₽ Frame Up Strip 16+
Cтрип-пластики, воспроизведенная с более высоким уровнем музыкальности (хореография
разложена по битам и вокалу).
₽ Tae-bo 16+ ₽ Tae-bo 16+
Tae-bo — фитнес-программа, сочетающая в себе элементы боевых искусств, аэробики и танцевальные движения.
силовые.png Strong Body
Силовая тренировка, которая обеспечивает эффективное сжигание калорий, корректировку фигуры и укрепление тела.

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб