FLEX
Тренировка, направленная на развитие гибкости, подвижности суставов и вытягиванию позвоночника, с использованием техник глубокого растягивания.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 минут.
FLEX
- 55 минут
- Групповые программы
- до 20
Для всех уровней подготовленности.
Похожие фитнес-программы:
₽ Frame Up Strip
Cтрип-пластики, воспроизведенная с более высоким уровнем музыкальности (хореография
разложена по битам и вокалу).
разложена по битам и вокалу).
Tae-bo
Tae-bo — фитнес-программа, сочетающая в себе элементы боевых искусств, аэробики и танцевальные движения.
