FLEX
Тренировка, направленная на развитие гибкости, подвижности суставов и вытягиванию позвоночника, с использованием техник глубокого растягивания.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 минут.
FLEX
Тренировка, направленная на развитие гибкости, подвижности суставов и вытягиванию позвоночника, с использованием техник глубокого растягивания.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 минут.