Kundalini Yoga

Станьте лучше!
  • 85 минут
  • Групповые занятия
  • до 20
Для всех уровней подготовленности.

Специфическое направление йоги,  включающее выполнение асан, дыхательные техники, медитации и мантры. Направлено на работу с энергией в теле. Уроки посвящены пробуждению скрытых ресурсов организма и подготовке тела и сознания для подъёма энергии. Это способствует духовному развитию, творческой реализации, избавлению от болезней и устранению дисбалансов.  Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 85 мин.

Похожие фитнес-программы:

Tae-bo Tae-bo
Tae-bo — фитнес-программа, сочетающая в себе элементы боевых искусств, аэробики и танцевальные движения.
image-2.jpeg Strong Body
Силовая тренировка, которая обеспечивает эффективное сжигание калорий, корректировку фигуры и укрепление тела.
Flex Flex
Flex - это тренировка, направленная на развитие гибкости и координации тела.
Yoga Iyengar Yoga Iyengar
Yoga Iyengar - это разновидность Хатха-йоги, основанная йогином Айенгаром.

Хотите узнать
подробнее
об услуге?

Оставьте свои данные и наш менеджер даст вам всю необходимую информацию и пригласит Вас в гости в клуб